ВЕС ВСТАЛ

Здравствуйте. У меня такая проблема. с апреля 2015 года решила похудеть. при росте 165см весила 76 кг. к августу похудела до 65 кг. в мае записалась в тренажерный зал. в основном преобладают силовые нагрузки. Из рациона исключила сладкое, жирное, жареное, мучное(иногда употребляю тонкий лаваш), но раз в месяц позволяю себе сладенькое. Уж очень сильно тянет. В основном преобладает белковая пища - курица, белки яиц, реже говядина, после тренировки протеин, иногда творог(добавляю в него немного варенья) питание 5 раз в день. перекусы фруктами. Ограничила прием углеводов. Каши употребляю один раз в день, и не каждый день. последний прием пищи за 2-3 часа до сна. Проблема в том, что при таком рационе питания килограммы стали уходить, но в августе вес просто остановился. я по прежнему придерживаюсь такого рациона, но результатов никаких. Пробовала спортивные жиросжигатели, л-карнитин, йохимбин, перед тренировкой кофеин, даже пробовала кленбутерол в таблетках. результата ноль. подскажите, что делать. до лета хочется сбросить 5 кг. что стоит изменить.