ПРОФИЛАКТИКА АТЕРОСКЛЕРОЗА

№633043 Профилактика атеросклероза
Виктор Муж., 54 лет. Белоруссия Брест
Зарегистрированный пользователь
01.11.2012 06:26
Вот здесь врачи мне написали , что основное для сердца поддерживающее-это профилактика атеросклероза и физнагрузка.Оригинальный подход.Мне 54 .......и все врачи в один голос говорят, что в таком возрасте атеросклероз уже есть.При проблемах,ложат в больницу , капают калий........выходит они не совсем правы?А в чем же профилактика атеросклероза?
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
"в таком возрасте атеросклероз уже есть". Совершенно не факт. В таком возрасте могут быть начальные, субклинические признаки атеросклероза, может их не быть совсем. Проверить это достаточно просто: сделать дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий на предмет толщины комплекса интима-медиа и проверить артериальную ригидность (лодыжечно-плечевой индекс). При нормальных показателях говорить об атеросклерозе нет никаких оснований. Даже если начальные или более далеко зашедшие признаки атеросклероза есть, можно (и нужно!) заниматься профилактикой его развития (это называется "вторичной профилактикой"). Это подразумевает контроль за артериальным давлением (оно должно находиться в пределах нормы), контроль за уровнем липидов крови (холестерин, триглицериды), регулярную дозированную аэробную физическую нагрузку, здоровое питание, контроль массы тела и вообще - здоровый образ жизни. Разумеется - отказ от курения. Полезно употребление алкогольных напитков (особенно красного сухого вина) в небольших дозах. "Капать калий" и проводить любое медикаментозное лечение можно только по строгим клиническим показаниям.
Время создания: 01 Ноября 2012 11:30
Оценок: 1
Прямая специальность
Куклина Елена Николаевна. врач-кардиолог
Рейтинг. Куклина Елена Николаевна
врач-кардиолог
Ответ дан.
Время создания: 01 Ноября 2012 12:06
Оценок: 0
Прямая специальность
Гуглин Эдуард Романович. Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Рейтинг. Гуглин Эдуард Романович
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Все правильно. не понял, в чем Вы видите оригинальность. В биохимическом, гистологическом плане атеросклероз в 50 лет наверное, уже есть, а клинические проявления могут наступить и позже. А пофилактика - замдление развития болезни, предупреждение её, может быть начата в любом возрасте. Подробныке советы приведены. Только алкоголь, любого качества и в любых дозах является злом.
Время создания: 01 Ноября 2012 15:10
Оценок: 0
Другая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте .

Любые опасные болезни сердца – видны на ЭКГ. Если ЭКГ без признаков ишемии, аритмии, то значит с сердцем - всё нормально и боли – не сердечные. Если есть скрытые заболевания сердца, то их можно найти по результатам: 
- ЭКГ с нагрузкой
- ХолтерМТ и СМАД с подробными дневниками
- ЭхоКГ
- анализ на метанефрины, ТТГ, концентрации Электролитов (калия, натрия, кальция и магния) в крови, анализ крови на маркеры
миокарда – специфические белки, которые появляются в крови при повреждении
сердечной мышцы, биохимический анализ, концентрации электролитов (калия,
натрия, кальция и магния) в крови, уровень сахара, гормональный фон.

Если это всё в норме – то сердце ЗДОРОВОЕ

Тахикардия— это увеличение частоты сердечных сокращений БОЛЬШЕ 100 ударов в минуту -по мнению ВОЗ: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/0033 Если пульс НЕ БОЛЬШЕ -100 уд.в 1 мин , то это НЕТАХИКАРДИЯ. Физиологическая ( то есть НЕ ПАТОЛОГИЧЕСКАЯ, а относящийся к нормальной физиологии) тахикардия (больше 100 уд. в мин.)
возникает : 
- при подъёме температуры тела
- при физической нагрузке, 
- эмоциональном напряжении (волнение, страх, гнев, негативные и позитивные переживания), 
- под влиянием различных факторов внешней среды(высокая температура воздуха, кислородная недостаточность), 
- при резком переходе в вертикальное положение, 
- глубоком вдохе, 
- после приема чрезмерного количества пищи и возбуждающих напитков,
- при анемии – Тахикардия может возникнуть как компенсаторный механизм, позволяющий восполнить дефицит кислорода, предотвратить гипоксию и нарушение функций внутренних органов.
Бывает тахикардия конституциональная -постоянная тахикардия , присущая некоторым практически здоровым людям, преимущественно астенического телосложения. 
Бывает тахикардия невротического происхождения. 
Бывает тахикардия , обусловленная воздействием некоторых гормонов (тироксин, катехоламины), микроэлементов, лекарственных препаратов. 
Возможна также кардиологическая причина тахикардии (сердечная недостаточность, особенности миокарда, стенокардия, миокардиты ревматического, токсико-инфекционного и другого генеза, кардиомиопатии, кардиосклероз, пороки сердца, эндокардит, перикардит.), которые надо исключить после обследования у кардиолога 
Наиболее частая причина тахикардии приём лекарств (например: Антидепрессантов), в побочных действиях которых стоит «тахикардия»

В норме артериальное давление у взрослого человека составляет 120/80–110/70. Но такой стандарт условен. Допустимы отклонения. Систолическое давление может колебаться в пределах 109–139 мм. Нижний же показатель придерживается 69–89 мм. Но кардиологи допускают снижение значений до 100 на 60 и даже ниже . Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Артериальное давление ДОЛЖНО меняться(повышаться и снижаться) в пределах нормы, а также при физических и психологических нагрузках - выше или ниже нормы.
Самостоятельное измерение АД - субъективно. Возможно , Вы не правильно измеряете АД (проверьте здесь: https://giperton.com/izmeryat-davlenie.html )
ГБ, (первичная гипертензия) — форма артериальной гипертензии, хроническое заболевание, основным клиническим признаком которого является ДЛИТЕЛЬНОЕ И СТОЙКОЕ повышение артериального давления (гипертензия), ДИАГНОЗ которого СТАВИТСЯ путём ИСКЛЮЧЕНИЯ всех ВТОРИЧНЫХ гипертензий. Кардиологи считают, что это СТОЙКОЕ ХРОНИЧЕСКОЕ повышение систолического и/или диастолического давления (БОЛЕЕ 140/90 мм рт. ст.)при котором выявляются морфологические изменения сосудов и сердца.
Если у Вас часто повышается АД и пульс больше нормы - БЕЗ адекватных причин (например, независимо от физической или психологической нагрузки), то необходимо у кардиолога выяснить причины подъёма
АД, проведя 
- суточный мониторинг АД самостоятельно или лучше специальным прибором (СМАД). Желательно провести СМАД с подробным
заполнением дневника этих суток, 
- сделать ЭКГ с нагрузкой , 
- ХолтерМТ, 
- анализ на метанефрины и ТТГ .

Экстрасистолия бывает у всех, не опасна и не лечится.Это доброкачественная аритмия. Причина Экстрасистол – возникновение разности потенциалов между соседними миокардиальными волокнами или их группами, что не является патологией. Вы же при Аритмии Дыхания – не принимаете лекарства, чтобы опять сделать ритмичным? Желудочковая экстрасистолия (ЖЭ) возникает из-за патологической волны возбуждения, которая исходит из проводящей системы желудочков.

Если есть жалобы на сердце при здоровом сердце, то стоит обследоваться у психотерапевта и исключить Кардионевроз (невротическое Фобическое расстройство, один из видов ипохондрии). 
https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_287%2Fall– о Сyberchondria 
"Кардионевроз" - придаёт особую значимость неприятным различным ощущениям в грудной клетке, например «Спазмам»,Перебоям, Экстрасистолам, Тахикардии. И именно этим - человек с Кардионеврозом отличается от человека Без Невроза. При здоровом сердце - необходимо убирать
значимость этих ощущений с помощью немедикаментозных методов (например,
психотерапии)

В Н И М А Н И Е : ПРИЁМ СЕРДЕЧНЫХ  ПРЕПАРАТОВ БЕЗ ПОКАЗАНИЙ - МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ОРГАНИЗМУ,
«КАЖДЫЙ НЕ ПОКАЗАННЫЙ ПРЕПАРАТ, ПРОТИВОПОКАЗАН» (автор: Борис Евгеньевич Вотчал — выдающийся
отечественный терапевт, ученый, создатель клинической фармакологии в России)

Выложите СКАН или ФОТО протокола ХолтерМТ ( суточное Мониторирование ЭКГ + АД ) обязательно с ПОДРОБНЫМ ДНЕВНИКОМ и ЭКГ(пленку) во время приступа. 
ПОДРОБНЫЙ дневник – это такой, где не реже одной записи в час.
Проверьте концентрации электролитов (калия, натрия, кальция и магния) в крови.
Время создания: 13 Августа 2020 23:32
Оценок: 0
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
Виктор | (Муж., 66 лет, Брест, Белоруссия) | 01.11.2012 12:14
Почему же все врачи находятся в Москве или еще где-то. У нас в Белоруссии с кардиологией просто беда, особенно с диагностикой.........на уровне района, да и области. А в Минск не попасть.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
29.10.2013
08:09
Олег Евгеньевич :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 0
28.04.2015
15:45
сеня :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 1
25.06.2017
04:33
Наталья :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
18.01.2011
18:16
Лана :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 1
Сообщений: 1
18.07.2015
04:54
Алена :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
01.11.2013
07:29
Олег :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 1
Сообщений: 1
30.04.2010
10:47
Марина :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
31.03.2009
21:09
иван :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
17.02.2009
21:35
игорь :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
11.10.2010
12:57
Сергей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 1
Сообщений: 0