НЕ КУРИТЬ

№689228 не курить
Ольга Муж., 25 лет. Россия Петропавловск-Камчатский
Зарегистрированный пользователь
19.04.2013 09:28
Ольга,25 лет. Ранее не было болезней,связанно с курением.Курю с 18 лет-не знаю зачем и для чего.Кашель,одышка;но иногда(редко) не могу сделать глубокое полное дыхание(будто не хватает воздуха).Делаю один раз в год флюрографию,с лёгкими всё впорядке,в данный момент не цифр флюрографии.Состояние моё вполне обычное,но если перенервничаю,то тут же подруга-сигарета(нервничаю редко),а тянусь за сигаретой просто по привычке.Лечения не назначалось(не обращалась к врачу).У меня нет силы воли(нет совсем!)! Как мне бросить эту ужасную привычку???
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте Ольга!Если бросить курить самостоятельно, у Вас не получается, то необходимо обратиться к специалистам, врачу-наркологу или врачу-психотерапевту, работающему с зависимыми пациентами. Специалисты, проведут обследование организма, чтобы определить - глубину зависимости от никотина. Кроме того, врачи выяснят, какие заболевания - сопутствуют табакокурению. После того, как первоначальное обследование и исследования будет завершены, а результаты получены, Вам будут предоставлены различные пути избавления от зависимости - на выбор. Спектр возможностей, сегодня разнообразен. Лечение может быть как медикаментозным, так и психологическим, сенситивным, может применяться рефлексотерапия и пр. Под руководством квалифицированных специалистов, лечение будет проходить достаточно легко, а результат - окажется стойким. Главное помнить, что залогом успешного лечения, является Ваше искреннее желание, избавиться от этой вредной привычки - раз и навсегда.
Время создания: 19 Апреля 2013 14:10
Оценок: 1
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Если не получается справиться с проблемой самостоятельно, значит нужна помощь специалиста-психотерапевта, занимающегося подобными проблемами.
Время создания: 19 Апреля 2013 15:20
Оценок: 1
Прямая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Ольга , если не возможно бросить самой - обратитесь к наркологу
Время создания: 02 Апреля 2014 22:25
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) X 20.04.2013 13:28
Хочу тоже задать пару вопросов по этой теме:1) Неожиданно для себя уже более 1,5 месяца не курю. Не ожидал, что мне удастся продержаться так долго, т.к. ранее уже делались многократные попытки спрыгнуть с этого дела, но ранее продержаться более двух недель никогда не удавалось. Стаж курения: примерно 23-24 года. В последние три года ежедневная доза возросла с 1 пачки до 1,5-2 пачек, а на пьяную голову курил еще больше. Бросаю исключительно на своей расстроенной силе воли. Вопрос вот в чем: раз уж мне пошел такой фарт, и ломки в этот раз гораздо слабее чем были при предыдущих попытках, то может быть мне попытаться завязать за одно и со своим бытовым пьянством? Хотелось бы расстаться с обоими проблемами, но я боюсь что если начну разбрасываться, то ни одно дело не доведу до конца. Кроме того, я читал, что ресурс силы воли ограничен, а у меня ее по ходу видимо еще меньше, т.к. имеется эмоционально-волевая неустойчивость. Однако я все-таки не спец. по этим вопросам и хотелось бы узнать что об этом думают спецы...;
2) В последние время я превратился в реального психопата. Теоретически я и есть - психопат (диагноз: F07), но все-таки знать об этом в теории - это совсем не то, что почувствовать на практике. Похоже, я из-за отказа от сигарет мое состояние ухудшилось, и я из по-большей части спокойного психопата превратился в довольно-таки агрессивного неврастеника, и я теперь могу завестись от любого сущего пустяка и вопить на других по этому поводу как раненый мамонт. Блин, я уже с другом поругался по этому поводу, хотя заранее их предупреждал, что бросаю курить и в ближайшие несколько месяцев буду махровым психом, и что со мной в это время лучше не общаться. Видимо он меня не понял... Собственно, чтобы хоть как-то решить проблему с самого начала пью Пустырник-Форте (как минимум 2 таблетки в день за раз), но не чувствую никакого эффекта. Может быть я пью не то, и мне вместо седативного средства нужно противотревожное? Что обычно назначают при абстинентном синдроме? Конечно, наверняка в такой ситуации гораздо лучше подойдут транквилизаторы, но хотелось бы обойтись без них.
   
Абстиненция протекает по разному у разных людей, поэтому и не существует одинаковых схем лечения этого непростого периода. Обратитесь к врачу—психотерапевту. Он подберет и проведет необходимое лечение.
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.02.2009
00:18
Алина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 413
16.03.2010
11:41
Rasul :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 2
Сообщений: 271
18.09.2010
17:45
артем :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 4
Сообщений: 241
09.11.2016
01:58
Владимир :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 9
Сообщений: 120
25.02.2013
03:38
Юрий :: Андрология и урология / Уролог
Ответов: 2
Сообщений: 83
05.01.2018
11:03
Яна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 53
11.06.2012
20:19
Максим :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 4
Сообщений: 50
20.04.2016
03:39
Светлана :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 41
19.06.2009
09:58
Виталик :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 2
Сообщений: 41
16.04.2016
13:39
ЛЮБОВЬ :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 8
Сообщений: 30