На самом деле "малоинвазивных" операций при грыжах диска несколько больше... Каждый метод применяется по очень ограниченным показаниям. "Типичных случаев" не бывает - каждый пациент индивидуален и необходимо оценивать полный объём информации (возраст, особенности жизни, характер работы, конституцию, клиническую и МРТ - картину, эффективность проведенного лечения и т.д.).
Поэтому что-либо определенное рекомендовать сложно.
Так что либо предоставьте больше информации, либо найдите хорошего доктора и обратитесь к нему очно.