Адаптогены

Здравствуйте!
У меня вопрос по поводу адаптогенов: золотой корень, корень левзея, элеутерококк, женьшень.
У меня пониженное кровяное давление, отсюда вялость и апатия.
Мне посоветовал врач принимать адаптогены, плюс ко всему в интернете я прочитал что они помогают тонизировать организм.
Каждый адаптоген действет по разному. Попив каждый адаптоген по 2-3 дня выявил для себя подходящий по самочувствию. Болше всего понравился по действию корень левзея.
Через 7-8 дней приема левзея, принимал утром по 20 капель (расчитал для себя дозу), на 9-10 день после начала приема, я стал чувствовать вместо прилива энергии сонливость и заторомженность. Я увеличил дозу до 30-40 капель, эффект остался - сонливость и заторомженность.
Затем я поменял адаптоген на женьшень, 2-3 дня чувствовал прилив энергии, затем сонливость и заторомженность, опять поменял на золотой корень 2 дня, потом опять сонливость и заторомженность. Поле этого я опять перешел на левзей, получил эффект обратный желаемому - сонливость. Дальнейший перебор адаптогенов, приводили к обратному эффекту.

Подскажите что я сделал не так, как?
Почему прием препаратов, которые должны увеличивать психическую активность, после непродолжительного приемы приводили к обратному эффекту?
Может мне нужно значительно увеличить дозу?