боль в левом яичке после не завершеннного полового акта

Здравствуйте, помогите доктор советом.

Мне 25 лет. Появилась боль в левом яичке после третей попытки секса (первые две заканчивались спермоизвержением), третья попытка была прервана. Минут через 5 почувствовал боль, постоянно усиливающуюся в левом яички и низу живота. При нажатии на низ живота боль не усиливалась, но яичко сильно болело. Боль продолжалась около 6 часов (все это время я находился в горизонтальном положении), но когда встал за телефоном, боль пропала. Значительно опухоль яичка очень быстро спала. Теперь все как раньше, есть эрекция, но сексом пока больше не занимался.

Накануне, ходил в баню, долго парился, прыгал в холодный бассейн. Перед сексом выпил много чая.

Скажите, требуется ли мне обращение к врачу, или же я могу ограничиться какими-то для себя правилами, чтобы ситуация не повторилась вновь?