Боли под лопаткой

у меня болит под лопаткой левой до сегоднешнего дня меня это не мучало только когда сижу неудобно а сегодня целый день болит была на приёме у невролога он сказал что это может быть из за вегето сосудистой дистонии а другой невролог сказал что может быть невроз у меня для этого почти все симптомы:нерешительность,занижение самооценки,частое чувство страха,раздражительность,плаксивость,
обидчивость, ранимость,
тревожность,
зацикленность,головные боли, боли в области живота,вегето-сосудистая дистония,головокружения,нарушения сна,кашель посоветуйте пожалуйста что делать.