Через два месяца после удара локтя под кожей образовалась опухоль похожая на пузырь воздуха

2 месяца назад сильно ударил локоть, первый месяц было больно при нажиме на него, но при сгибании разгибании руки болевых ощущений не было, занимаюсь тяжелой атлетикой, тренировки после травмы не прекращал и мог спокойно поднимать те же веса, локоть не болел, спустя 2 месяца при сгибании руки локоть стал щелкать и образовалась небольшая припухлость, по ощущению при ощупывании как пузырь воздуха под кожей, при сгибе он и прощелкивает перемещаясь по локтю. Можете подсказать что это и какими средствами можно попробовать это вылечить.