Что кушать при высоком давлении?

«Другие консультации / Диетолог»

Полная версия страницы »»»

Вопрос №714116 :: (20.07.2013 11:03) :: Ответов: 2; Комментариев: 1

Виктория
Жен., 18 лет.
Россия Новосибирск

Что желательно есть при высоком давлении? А что категорически нельзя? Можно ли шоколад и острую пишу?

Александр Александрович

Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76

Меньше соли. Если есть лишний вес - показана его нормальзация. При наличии нарушений липидного обмена - гипохолестериновая диета.

Время создания: 20 Июля 2013 15:47 :: Тип участия: Другая специальность

Оценок: 0

Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых

Владимир Иванович

врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых

Диета № 10 (см. в ГУГЛ)

Время создания: 21 Июля 2013 22:24 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Мнение зала

Владимир Иванович 21.07.2013 22:25

Диета № 10
Запрещенные продукты

Соленья.
Маринованные и квашеные продукты.
Редис, щавель, чеснок, лук.
Грибы.
Твердые и жирные виды сыра.
Фрукты, плоды и ягоды, которые содержат грубую клетчатку.
Консервы.
Шоколад и пирожные.
Сдоба и мучная выпечка.
Копчености.
Свежие хлебобулочные изделия.
Кулинарный жир.
Острые и кислые приправы.
Какао, натуральный кофе.

Меню

Завтрак: омлет на пару, гречка, чай.
Второй завтрак: яблоки, запеченные с медом.
Обед: свекольник с небольшим количеством сметаны, мясо отварное, жареная картошка, компот с сухофруктами.
Полдник: стакан отвара из шиповника.
Ужин: запеканка с творогом, отварная рыба, чай.

Полная версия страницы »»»