что принимать

«Фармакология / Вопросы о витаминах»

Вопрос №618534 :: (17.09.2012 00:22) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
dima
Муж., 24 лет.
Россия Ростов-на-Дону
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие витамины лучше принимать для профилактики, при умеренных физических и умственных нагрузках, заранее спасибо.
Консультант сети Аптека ИФК. провизор-редактор
провизор-редактор
Здравствуйте, Дима. Можно обычный витаминный комплекс: ВИТРУМ, МУЛЬТИ-ТАБС КЛАССИК.
Время создания: 17 Сентября 2012 11:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Александр Юрьевич. Врач общей практики, терапевт.
Врач общей практики, терапевт.



"Витамины обогащают мочу и тех, кто их производит!" ©


проф. Н.А. Грацианский








"Подскажите, пожалуйста, какие витамины лучше принимать для профилактики, при умеренных физических и умственных нагрузках"


Никаких!


Витамины нужны при авитаминозе. Вне авитаминоза показания к витаминам крайне узкие.

Витамины, назначенные без показаний, насыщают витаминами мочу пациента, и наличностью кошельки своих производителей.
Здоровому человеку витамины не нужны, больному нужен врач.





Для восстановления после физических нагрузок здоровому молодому парню никаких витаминов не надо. Достаточно нормального питания.



Впрочем, ответ зависит от контекста вопроса. Смотря о ком, идет речь. Если восстанавливается после физических нагрузок космонавт, подводник, беззубый старик, или горький пропойца

, то ответ может быть иным.


При умственных нагрузках потребность в витаминах не повышается.
Время создания: 17 Сентября 2012 11:21 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
MARINA. Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Мульти-табс.
Время создания: 21 Сентября 2012 10:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
выложите фото
заключени
Время создания: 28 Июля 2021 19:49 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала