Что то не так с желудком!

Добрый вечер! Меня беспокоит последнее время такой вопрос, часто стала наблюдать у себя расстройство желудка. Бывает так покушаю например что нибудь и желудок забурлит и тут же необходимо посетить туалет. я уже боюсь вообще что нибудь есть если нахожусь далеко от дома. Принимала иммодиум, но нельзя же на нем постоянно сидеть. Вроде пища вся свежая. дайте пожалуйста совет, может попить какие нибуль травки для закрепления желудка? или лекарства, которые лечат?