Дефицит чувств, провоцирующий мысли негативного содержания

Добрый день.
Я хотела бы изложить проблему, беспокоющую меня, по меньшей мере, на протяжении полутора лет. Дело в том, что в последнее время я довольно часто ловлю себя на мысли, что думаю о всяческих негативных происшествиях, которые могут случиться в дальнейшем. Преимущественно такого рода мысли возникают при воспоминании о людях, которые мне действительно дороги, которых я люблю. Так, непроизвольно, я могу представить убийство близкого человека, при этом меня абсолютно не ужасает подобная перспектива, я лишь начинаю обдумывать, как буду поступать при таких обстоятельствах. Зачастую я стараюсь отгонять прочь такие леденящие кровь в жилах картины, однако, они продолжают посещать меня. Также я фактически не способна испытывать сочувствие, жалость, если это и происходит, то исключительно по отношению к очень странным людям: наркоманам, алкоголикам и пр. А душевную боль, порой мне кажется, я провоцирую самостоятельно. При ощущении глубокого дефицита чувств, я начинаю «извлекать» их из себя насильно.
С детства я страдала кошмарами идентичного содержания - снились трупы, оторванные части тела, распятия и т.д. На данный момент я уже спокойно отношусь к таким снам, но раньше, под влиянием очередного сновидения, боялась снова заснуть, иногда это даже переходило в паранойю, касающуюся действительности. Мне казалось, что меня преследуют, хотят похитить, я плохо ориентировалась в реальности, правда, происходило это не так уж часто. В определенный момент времени, я начала просыпаться, словно от толчка, в одно и то же время, не в состоянии снова заснуть, мне казалось, что на меня кто-то смотрит, хоть я и осознавала всю абсурдность мысли. Приблизительно с того же периода времени, не знаю взаимосвязано ли это, я начала трясти различными предметами, основной целью было представление ситуации, в которой я бы хотела поучаствовать, но не могла. Я придумывала разносортные реплики и произносила их вслух, глядя на предмет в руке. Честно признаться, эта привычка укоренилась в моей жизни, и я до сих пор не могу от нее избавиться. Что касается отсутствия некоторых чувств, то периодически, в случайный момент, увидев какой-то момент из сериала на экране ноутбука, определенные оттенки и освещение в фильме, я испытываю, как мне кажется, совершенно светлые и возвышенные ощущения, которых мне не хватает в повседневной жизни. Также раньше посещали навязчивые идеи, которые мне обязательно нужно было воплотить в жизнь. Разумеется, если они были совсем из ряда вон выходящими, я всеми силами сдерживала себя. По сути описание тревожащих меня моментов получилось разрозненное, но я думаю, что это все может быть связано между собой. Я не знаю стоит ли мне в перспективе обращаться к специалисту и существенно ли все это... Так что мой вопрос таков: следует ли мне прибегать к помощи компетентного специалиста, или же это несущественные технические моменты? Серьезно ли это?