Диастаз
«Хирургия / Хирург»
Вопрос №943178 :: (26.10.2016 20:30) :: Ответов: 2; Комментариев: 1
|
Елена
Жен., 32 лет. Россия Санкт-Петербург |
После 2 родов появился диастаз ( над пупком см 5 в длину и ниже пупка также, в ширину макс 2 пальца, это если лечь на спину и поднять голову и плечи). Это 1 степень? После родов прошло 3 мес. Хочу заняться собой. Какие упражнения можно делать, чтобы убрать диастаз и не навредить? Спасибо |
   |
 |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Упражняйтесь с ребёнком. Этого будет достаточно. Полное восстановление брюшной стенки произойдёт в течение ближайших 2-х лет.
Время создания: 27 Октября 2016 05:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-хирург, Москва
Сначала необходимо провести осмотр и УЗИ апоневроза. Это позволит выявить истинное состояние брюшной стенки и подобрать оптимальный объём нагрузок.
Время создания: 27 Октября 2016 07:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала