дорзальная диффузная грыжа диска L5/S1, размером 0,7 сужен на уровне грыжи диска до1,2 см.

Здравствуйте простые уйти пожалуйста, что мне делать если у меня дорзальная диффузная грыжа диска L5/S1, размером 0,7 см компримирующая журнальный мешок, по дуге широкого радиуса распространяющаяся в межпозвонкове отверстия с обоих сторон, суживая их. Просвет позвоночного канала сужен на уровне грыжи диска до1,2 см. Помогите пожалуйста!!!! Что мне делать??? Прошу ответье умоляю