Дрожь рук и головы

Здравствуйте,у меня с детства дрожат руки, но со временем дрожь усилилась и перешла на голову,
а при волнении дрожит все тело.Невропотолог поставил диагноз"эссенсиальный тремор",сказав при этом:"Что мне просто не повезло в жизни и посоветовал пить успокоительные преппараты"Думала после родов все пройдет,но стало еще хуже.Обращалась ко многим невропотологам,но все разводят руками и пожимают плечами,незная,что мне сказать и посоветовать.Я очень устала от этого и незнаю,что делать и как быть.Подскажите,можно ли вылечить это заболевание и почему оно появилось у меня(в роду такого не было)?Может есть какие либо упражнения.Заранее большое спасибо!