Качество сна
«Кардиология / Кардиолог»
Вопрос №352860 :: (09.11.2010 18:57) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Артем
Муж., 22 лет. Ростов |
Здравствуйте! Мне 22 года и у меня ВСД, раньше я мог очень долго спать, сейчас же даже в выходной я просыпаюсь рано не от того, что выспался, а от неприятного ощущения сдавливания головы и какого - то некомфортного ощущения по всему телу и потом уже не могу заснуть. Днем я постоянно сонный, слабость и очень нервный. Я вообще стал после ВСД плохо засыпать, днем вообще немогу спать и сплю по 6 часов в сутки. Вопрос: может ли ВСД влиять на качество сна? и как вы считаете сколько должен спать человек в сутки? |
 |
   |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
В среднем взрослый человек должен спать около 8 часов в сутки. То, о чем Вы пишите, свидетельствует о каких-то нарушениях в нервной системе и требует консультации невролога.
Время создания: 09 Ноября 2010 21:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала