Как мне с этим бороться?
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №642350 :: (28.11.2012 22:12) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
Елена
Жен., 27 лет. Россия Самара |
Здравствуйте, постараюсь кратко. Мне 27 лет, детей нет, была замужем с 2011 года. 4 месяца назад мой супруг совершил самоубийство (повесился, нашла я и все остальное соответственно я). После этого ни как не могу прийти в норму: пугаюсь звуков, не могу заснуть в тишине (только при телевизоре), как не смешно звучит начала боятся темноты, пропала определенность в будущем. Пила успокоительные (персен), не помогло. Как мне с этим бороться? |
   |
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Елена.
Вы пережили большую психотравму. И не мудрено, что это отразилось на Вашей психике. Вам важно сейчас переключить свое внимание на что-то эмоционально приятное и продуктивное. Побольше общайтесь с друзьями, начните изучать что-то новое, возьмите на работе повышенную нагрузку, займитесь серьезно спортом... Подойдет любая сильная физическая, интеллектуальная и эмоциональная нагрузка. Но и конечно, проработайте ситуацию с психологом, это позволит Вам восстановиться быстрее. Время создания: 29 Ноября 2012 05:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Добрый день, Елена!Полностью соглашусь с рекомендациями уважаемой Дороти Вячеславовны. Вы перенесли самый настоящий стресс, который безусловно, отразился и на эмоциональном фоне, и на вашей высшей нервной системе. И чем больше положительных эмоций, Вы будете испытывать сегодня, тем скорее, Вам удастся устранить все негативные последствия этого страшного испытания. И безусловно, помощь квалифицированного специалиста-психолога, была бы в этой ситуации - весьма кстати.
Время создания: 29 Ноября 2012 10:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Не стоит оставаться один на один с такими эмоциями. Обратитесь на прием к врачу-психотерапевту. Он подберет и проведет необходимое лечение. Не затягивайте!
Время создания: 29 Ноября 2012 13:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Персен еще никому не помогал, особенно если его принимать без назначения врача-психиатра. Сходите к врачу, тут нет ничего страшного. Он подберет Вам препараты и направит на психотерапию.
Время создания: 29 Ноября 2012 20:51 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала