Как побороть страх?

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №309934 :: (04.08.2010 10:24) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
Лика
Жен., 15 лет.
Россия Брянск
Здравствуйте, у меня такая проблема, я очень сильно боюсь блевать, я чуть ли не в обморок падаю кагда вижу это! И мне нужно пройти обследование, и при прохождении его, меня может вырвать, что мне делать? как побороть этот страх?
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Лика!

Чего собственно вы боитесь? Чем рвота у постороннего человека угрожает лично Вам?
Время создания: 04 Августа 2010 10:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте Лика!
Поскольку у Вас бывают приступы паники, то можно предположить, что это паническое, а не тревожно-депрессивное расстройство.
Если я прав, то НЕ тошнота вызывает паническую атаку, а повышенный уровень тревожности вызывает и тошноту, и приступы паники.

Из психотерапевтических методик в борьбе с паническим расстройством наиболее эффективны когнитивно-поведенческая психотерапия и так называемые методы управления тревогой (или методы управления стрессом - это почти одно и то же).
Рекомендую Вам очно обратиться к врачу - психотерапевту, лечением подобных расстройств занимаются именно они!

Всего Вам доброго!
Время создания: 04 Августа 2010 10:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала