Как правильно дать прикорм

Добрый день!!! Подскажите пожалуйста как лучше, мой ребенок уже кушает 30 гр яблочного пюре, больше боюсь давать, думаю для начала хватит, даю его в 10.00 часов перед кормлением смесью, но вот хочу начать вводить овощное, думаю с брокколи, и не знаю когда его давать, просто следующее кормление у нас в 14.00 будет, можно ли дать овощное в 10.00, а фруктовое,так как мы уже к нему привыкли в 14.00???или вообще можно есть фруктовое и овощное пюре в один день???Заранее спасибо!!!!