Калории
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №192651 :: (16.11.2009 21:43) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Екатерина
Жен., 18 лет. Украина Севастополь |
Здравствуйте, я хотела бы узнать вот что, я начала употреблять в день до 1200 килокалорий, достаточно ли этого, что бы похудеть? Сейчас мой вес 71 кг, рост 170, хотелось бы похудеть на 8 кг, за какой примерно срок этого можно добиться? Заранее спасибо. |
   |
 |
эндокринолог
да, достаточно. другой вопрос - нужно ли. от 1200 в молодом возрасте может "унести крышу". если будет тяжело, уходите на 1500.
по срокам - несколько месяцев. Время создания: 17 Ноября 2009 07:51 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала