Компрессионный перелом позвоночного тела L2

Здравствуйте! У меня Компрессионный перелом позвоночного тела L2, произошло это 21 сентября 2012 года. Перело стабильный, не оперировали. Одели корсет. Вчера была на реабилитации и сделали снимк. Сказали , что все в норме и заживает как надо. Кроме этого мне еще диагностировали поясничный отдел и в заключении написали следующее:
Ушиб кости L3

Право- задний выступ-грыжи L2 L3

Протрузия диска L4 L5

Грыжи диска L5 S1

Дегенеративные явления L3 L4
Тут с врачами тяжело беседовать на вопросы не отвечают. У меня появились симптомы, которые меня беспокоят. Это покалывания в ногах, особенно в правой и ноющая боль в мышцах ног. Раньше, до травмы такого не было. Возникала переодически не большая боль в пояснице после тяжелых физических нагрузок. С чеи может быть связанно покалывание и тянущая боль? Я месяц в сновном лежала. Корсет довольно туго стягивает и когда снимаю.. кожа практически немеет... Никакие препараты кроме парацетомола мне не назначали.. пью дополнительно витамины группы В. Можно ли еще что то пропить что бы облегчить ситуацию? Спасибо