Литература
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №1104798 :: (04.07.2022 20:57) :: Ответов: 3; Комментариев: 2
|
Сергей
Муж., 33 лет. Россия Санкт-Петербург |
Здравствуйте. Может посоветуйте книги по психотерапии?) Сейчас работаю с психотерапевтом. Ну и самому нравится изучать разные направления и техники. Читал кпт и экзистенциальную психотерапию. Может есть какие то книги которые могут помочь в лечении тревожно депрессивного состояния, которые можно использовать самостоятельно?) |
   |
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Почитайте Владимира Леви "Приручение страха ". Время создания: 05 Июля 2022 07:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте!
Таких книг немного, и они не панацея. Обратите внимание на следующие издания: Роберт Лихи - "Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой". Роберт Лихи - "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя". Андрей Курпатов - "Паническая атака и невроз сердца". Арнхильд Лаувенг - "Завтра я всегда бывала львом". Время создания: 05 Июля 2022 09:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Библиотерапия - это удачный способ разобраться в себе, убрать тревогу, стабилизировать настроение и приобрести уверенность в своих силах. Читайте книги: Гурджиева, Фрейда, Юнга, " Соционика " Аушры Августинавичуте, Дж. Стивенс "Как приручить своих драконов", из медицинской литературы - авторов Ганнушкина, Лазурского, Обуховского. Время создания: 05 Июля 2022 14:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала