Меланхолия

Здравствуйте, Юра.
Скорее всего, Вы уже и в самом деле - нуждаетесь в профессиональной психотерапевтической помощи. Не исключаю того, что речь идет о тревожно-невротическом расстройстве (синдроме), так как в вашем письме, есть ряд симптомов, указывающих на это. Начинать решение проблемы, необходимо с установки уточненного диагноза.
Сделать это сможет, только квалифицированный врач психотерапевт-психиатр, и только на очной клинической консультации, или в рамках дистанционной теле-консультации, которые сегодня практикуют многие специалисты этого профиля, работающие в рамках проекта "Доступная психотерапия".
В случае подтверждения у вас этого диагноза, врач предложит Вам квалифицированное лечение, и совсем не обязательно, что оно будет исключительно медикаментозное. Вполне вероятно, что решающее значение будет иметь как раз, комплексная и индивидуальная психотерапевтическая программа (т.н. когнитивно-поведенческая или экзистенциальная терапия).
Оптимально будет в вашей ситуации, обратиться именно к врачу-психотерапевту. Ведь только в рамках клинической консультации, специалист сможет и выставить правильный диагноз (психолог или просто терапевт - этого сделать не смогут), и при необходимости, назначит и проведет эффективное и комплексное лечение.
Лично я уверен в том, что Вам вполне можно оказать эффективную и практическую помощь амбулаторно, без необходимости госпитализации в стационар.
Всего Вам доброго и будьте здоровы!

Здравствуйте, Юра. Советую обратиться к специалисту: психологу или к врачу психотерапевту.

По описанию можно предположить проявление тревожно-депрессивного синдрома. Данное психическое состояние поддается лечению, но для этого нужно очно обратиться к хорошему врачу-психотерапевту или психиатру.
Лечение подбирается только индивидуально, только очно и только после установления полного и точного диагноза.

Начните с очного обращения к психотерапевту или психологу.

Здравствуйте, Юра.
Если Вы склонны к меланхолии с детства, то за пару дней справиться с проблемой не получится. Занимайтесь с психологом или психотерапевтом и постарайтесь развить в себе дремлющие ресурсы, кт сделают Вашу жизнь легче и веселее. Можно получать психотерапии и онлайн по скайпу.

Здравствуйте, Юрий!
 В Вашем состоянии нужно разобраться. Найдите возможность обсудить ситуацию со специалистом-психотерапевтом.

Юрий-Сергей! Вам поможет специалист, врач-психотерапевт.