Elena
Жен., 20 лет. Киев |
Здравствуйте! Меня очень сильно мучит метеоризм. Раньше были запоры - сейчас хожу в туалет нормально. Сладкого и мучного практически не ем. Чтобы не возникало запоров где-то в полдень кушаю вареную свеклу + 50 грамм сухофруктов. В первой половине дня метеоризма не наблюдается, но где-то через 2-3 часа после приема салата - начинается сильный метеоризм и так до вечера. Еду не запиваю. На молочные продукты грешить не могу - даже когда их не кушаю - все-равно метеоризм. Подскажите, в чем может быть причина этого (может ли она состоять в салате с сухофруктами) и какие возможные меры избавления от данной проблемы? Спасибо! |
врач анестезиолог-реаниматолог, автор сайта https://antibolit.ru
Да, салаты могут вызывать метеоризм, всё зависит от индивидуальных особенностей пищеварительного тракта. Некоторые люди очень плохо переносят капусту, огурцы, бобовые, редьку, редис и др. Попробуйте употреблять в салат вместо капусты, например, корейскую капусту или зелёные салаты и исключите грубые корнеплоды. Посмотрите на результат через 4-7- дней. Будьте здоровы!
Время создания: 06 Февраля 2012 00:36 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|