Мне еще хуже!

Примите 2-3 таблетки экстракта пустырника или валерианы, и постарайтесь уснуть. А завтра, найдите возможность добраться до кабинета врача-психотерапевта, ибо невротическая тревога - это его клиническая и практическая область.

Если у Вас остался феназепам, примите таблетку. Это - препарат " скорой помощи ".

Здравствуйте, Людмила. Если Вам трудно получить очную консультацию психотерапевта, можете проконсультироваться по скайпу.

Вероятнее Вы не прочли моё сообщение в предыдущем Вашем вопросе.
То, что Вам хуже, это закономерно и ожидаемо.
Цитирую Вам мой ответ в предыдущем сообщении:
Принимая феназепам и тенотен Вы не выздоровеете никогда, состояние будет только ухудшаться, что и произошло. Глицин хорошее средство, но в Вашем
случае недостаточно.
Заочно я не буду разбрасываться диагнозами - невроз, тревожное расстройство и т.д., тем более, что это и не
заболевания а синдромы (описание симптоматики без указания истинных
причин их проявления). Полный и точный диагноз ставится на основании
очного обследования и должен содержать не только описание симптоматики
(которая может с течением времени меняться, трансформироваться ...), но и
самое главное - должна быть указана истинная причина проявления этой
симптоматики. Именно причину, а не симптомы, нужно лечить.
Поэтому я много Вам не буду писать, высасывая из пальца, а посоветую найти
грамотного врача-психотерапевта и очно обратиться к нему за помощью.
Заочного решения Вашей проблемы не существует. И помните, что в полноценном
диагнозе должно быть указание на истинную причину, а не просто ссылка на
симптоматику.

Здравствуйте, Людмила.
Помощь психотерапевта можно получить в любое время суток через интернет по скайпу. Выбирайте любого из понравившихся Вам консультантов и обращаться к нему лично.

Здравствуйте! И в чем ваш вопрос?

Здравствуйте!
До осмотра врачом можете принимать водный настой пустырника - заваривайте сухую траву (продаётся в аптеках). Принимайте его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендую!

Здравствуйте,  Людмила . Похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект.

Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке)

Лечитесь...