Может лишний вес ?

Здравствуйте, мне 20 лет пол-М рост-185 вес -95кг. Около полутора года назад вес состовлял около 70-75 кг . Веду плохой образ жизни - пью ,курю , не соблюдаю режим сна (ложусь около 3-4 часов ночи встаю в 12-13 ч) Проблема в том - чувствую что ухудшилась потенция и за года полтора уменьшился пенис где-то на 3-4 см. Постоянных отношений нет. Спускаю накопившуюся энергию народным способом =) . Потенция впринципе в норме ,но вот держится не очень долго . Скажите пожайлуста может ли это быть связано с лишним весом и неправильным образом жизни и что мне предпринять . Благодарю за помощь.