Муха. Комар. Микробы

Меня еще путает тот факт, что каждый врач говорит свое мнение. Я не знаю какому мнению доверять.
Поэтому пишу по сто раз или хожу к врачам. Психотерапевт уже был в моей жизни и я лечилась. Слезла с таблеток и появился страх перед микробами. Вот женщина отрезала сыр мне и взяла его руками которыми даёт деньги, комары, мухи, которые разносят заразу и паразитов - насколько все это опасно? Эти микробы и паразиты. Понятное дело их можно вывести, но не хочется изначально заразиться.
Поэтому я хочу точно знать вероятность заразиться от всего перечисленного.