Наружный геморрой, какой образ жизни лучше вести?
«Хирургия / Проктолог (колопроктолог)»
Вопрос №702270 :: (05.06.2013 05:09) :: Ответов: 3; Комментариев: 2
|
Stas
Муж., 28 лет. Moscow |
Здравствуйте, Обнаружил у себя наружный геморрой (характерное вздутие). Уверен, что причинами ему могли быть запоры, тяжелые веса в тренажерном зале и некоторая наследственность. Возник быстро, буквально за 2 дня (по крайней мере воспаление). Больше не увеличивается, но проходит медленно, если вообще проходит. Особой боли нет, есть чувство дискомфорта, не удобно долго сидеть, много ходить. И то и другое, если не много и с перерывами, то нормально. Крови нет, особой боли при хождении в туалет тоже. В лежачем положении вообще никакого дискомфорта не испытываю. Про лечение спрашивать не буду, либо идти к врачу, либо и так много советов и мазей. Вопрос про образ жизни, чтобы эффективнее снять воспаление. Регулярный туалет восстановил, теперь не реже 1 раза в день. В данный момент не работаю и в принципе могу хоть весь день проводить лежа. Или наоборот пусть через силу, но ходить много, чтобы кровь не застаивалась. Стоит ли сидеть в кресле или, например, на неделю отказаться от работы за компьютером? В общем, как дозировать активность в течении дня? |
   |
 |
Д.м.н. профессор. Действительный член АМТН РФ. Загрядский Е.А. Заведующий отделением колопроктологии МЦ ОН КЛИНИК.
Причина не сидении или лежании, в наличие запоров и занятии штангой. Поэтому для для нормального человека прежде всего должно быть полноценное питание с достаточным количеством пищевых волокон+ ходьба не менее 5 км в день. При сидячей работе, двигательные перерывы черз 1-1,5 между работой.
Время создания: 05 Июня 2013 09:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
 
|
 |
Врач-хирург, Москва
Наличие острого воспаления или тромбоза в первую очередь требует адекватного лечения. Двигательный режим и диета конечно имеют значение, но только этим от проблемы не избавиться. Если говорить в общем, то диета должна полностью исключить острые, маринованные блюда, газированные и алкогольные напитки. Приём пищи должен быть дробным (4-6 раз в день), содержать большое количество растительной клетчатки (пшеничные отруби), кисломолочных продуктов, большое количество жидкости (до 3 литров), по максимуму сократить приём углеводов. Двигательный режим должен чередовать покой (горизонтальное положение) и ходьба. Полностью исключаются нагрузки на мышцы передней брюшной стенки и тазового дна.
Время создания: 05 Июня 2013 10:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Подробно о геморрое здесь.
Подробные, обстоятельные разъяснения и обоснованные рекомендации по лечению можно получить здесь: http://www.moy-vrach.ru/pmu/, в случае выполнения изложенных там условий. Время создания: 05 Июня 2013 17:28 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала