Не возбуждаюсь

Здравствуйте. Беспокоит меня то что не могу возбудиться , а если и получается то ненадолго и не хватает меня на половой акт. С девушкой мы уже на протяжении 3-х лет раньше все было супер и за ночь 3-4 раза, мы стали думать о ребенке, но оказалось что у нее много проблем по гинекологии и ей назначили курс лечения, на протяжении долгого времени мы не занимались сексом. Я лет с 16 занимался онанизмом но очень редко, а в тот период начал злоупотреблять бывало даже по несколько раз в день и самое страшное что и сейчас бывает тянет, а как доходит до секса то ничего не выходит, плюс еще в голове куча мыслей но точно не о сексе, не получается сконцентрироваться на нем. После 2-х неудачных попыток уже боюсь