непонятные боли и камень в груди

Доброго времени суток.
В течение последнего года меня периодически беспокоят боли в области груди. Должна сказать, что не помню, чтобы раньше у меня были проблемы с давлением, только пару раз. Сейчас это, скорее, не только боли, но еще и ощущение такого большого камня внутри под левой грудью, и он ворочается и ворочается (ну, вот такое ощущение). Довольно часто бывают ощущения схатывания: что-то внутри как сожмет все, даже дышать не получается. Посидишь тихо, переждешь и вроде как отпускает. На покалывания и боли особо внимания не обращаю, не так беспокоят, как вот это ощущения тяжести груза. Сегодня ночью не могла уснуть из-за этого: сердце билось то быстро-быстро, то замирало и едва прослушивалось, боль и тяжесть - дыхнуть страшно. Заметила, что если медленно ходить - становится чуть легче. Лежать иногда совсем нет сил - внутри этот булыжник все "раскурочивает", немеют руку-ноги, бывает сильно покалывает плечо, вообще отдает очень часто в самые разные части тела. Пока не обращалась к специалистам, планирую это сделать в следующем году. Хочется надеяться, что все это какой-нибудь межреберный хондроз или что-то в этом роде. Подскажите, какое провести лечение, чтобы как-то уменьшить эту тяжесть? Последние дни она не отпускает меня круглосуточно. Спасибо.