Неуверенность, зажатость
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №630277 :: (23.10.2012 22:33) :: Ответов: 6; Комментариев: 0
|
Василий
Муж., 15 лет. Украина Хмельницкий |
Здравствуйте. Я неуверенный, зажатый в себе человек, стеснительный. Часто волнуюсь по пустякам, при разговоре. Есть проблемы в отношениях с девушками, из-за неуверенности. Хочу изменится в лучшую сторону, жить проще. Прошу вас помочь мне с этой проблемой. |
 |
   |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, Василий.Вряд ли на Вас подействуют банальные советы : Не стесняйтесь, Будьте самоуверенны, Не волнуйтесь!
Лучше походите на психотерапевтические группы личностного роста; Тренинги уверенности и повышения самооценки, а ещё лучше поработайте с психологом лично. Время создания: 24 Октября 2012 02:52 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Василий.
То, что с Вами происходит волнует в той или иной степени всех людей. Мы хотим владеть полезными социальными навыками (коммуникабельность, уверенность в себе, креативность, умение убеждать и т.д.) в полной мере. У кого-то это получается почти с рождения, кому-то надо тренироваться и результаты по-началу могут быть скромными. Но успех в современном обществе зависит и от этих качеств тоже. Посещайте психолога, ходите на тренинги, пробуйте, тренируйтесь. Время создания: 24 Октября 2012 03:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Почитайте книги Владимира Леви "Искусство быть собой", "Искусство быть другим".
Время создания: 24 Октября 2012 10:07 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте Василий!Запишитесь в любую (на Ваше усмотрение) спортивную секцию. Спорт даст Вам и уверенность в себе, и раскроет ваш внутренний потенциал. Да и коммуникациям он учит не хуже, чем какой нибудь тренинг.
Время создания: 24 Октября 2012 10:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Семейный психолог. Москва
Помочь можно, знать бы только с чем работать. У всех оно по разным причинам. У вас, например, в связи с чем неуверенность в себе, как думаете?
Время создания: 24 Октября 2012 11:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Помогаем. С завтрашнего дня все будет хорошо.
Время создания: 24 Октября 2012 22:25 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала