ОК Джес

Здравствуйте, я уже четвёртый месяц принимаю Джес. В конце прошлого цикла я решила не делать перерыв в 4 дня, чтобы пропустить менструацию, и начала приём следующей упаковки на 25й день предыдущего цикла. Однако на 5й день приёма (вчера) я забыла выпить таблетку. Сегодня я об этом вспоминла, запаниковала и приняла 2 таблетки одновременно. Таким образом получилось 29 дней непрерывного приёма, один пропуск, затем 2 таблетки одновременно. Я понимаю, что надо было подумать получше и просто сделать 4-х дневный перерыв, а затем начать новую пачку по обычной схеме, но к сожалению такая мысль не пришла мне вовремя в голову.

В течение двух дней перед пропуском были незащищённые половые акты. Как лучше вести себя сейчас? Я планировала закончить эту пачку, сделать 4 дня переыва и дальше продолжить как обычно, таким образом получится 48 дней приёма с одним пропуском посередине и двойным приёмом. Лучший ли это вариант или стоит действовать по-другому? Нужно ли дополнительно принять постинор? Спасибо.