Ощущение что все было давно

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №1107453 :: (14.10.2022 19:30) :: Ответов: 4; Комментариев: 2
Антон
Муж., 35 лет.
Кемерово
Добрый день!

Имею такой набор мозговых тараканов

1. Есть ощущение, что все было давно. То есть, я помню что я делал сегодня утром, но нет ощущения, что это было недавно. Все что за пределами нескольких часов - по ощущениям было давно. Хотя само время в голове не фиксируется, вот год прошел - а я не заметил.

2. Ничего не хочется, в свободное время тупо залипаю в телефон ютуб+соцсети. Книги и фильмы редко, начинаю и бросаю, так как просто не хочется.

3. Постоянно на нервах из-за любой фигни, сам себя накручиваю и спать не могу иногда, хотя объективно понимаю, что это бред.

По психиатрии - диагностировано ОКР.

Если это требует лечения у психиатра - такой возможности объективно пока нет.

Что можно сделать самому? Или хотя бы что попринимать без рецепта?
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте все препараты рецептурные, без посещения врача обойтись не получится. 
Время создания: 15 Октября 2022 08:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Можно принимать водный настой пустырника - заваривайте сухую траву (продаётся в аптеках). Принимайте его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендую. Из безрецептурных препаратов - Афобазол, Персен, Тенотен, Магний В6, Глицин, Пустырник-форте. 
Время создания: 15 Октября 2022 15:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Данное заболевание требует применения определенных методик психотерапии и рецептурных психотропных лекарств. Валерианой и пустырником ОКР не вылечить)
Время создания: 21 Октября 2022 17:40 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Из безрецептурных только ноопепт.
Время создания: 22 Марта 2023 16:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) гость 15.10.2022 09:42
Из безрецептурных только НООпепт.
   
(Гость) гость 15.10.2022 09:42
Все остальное по рецепту.