Оставить прошлое позади.
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №314314 :: (14.08.2010 18:36) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Матурымка
Жен., 17 лет. Чистополь |
Мне надоело находиться в зависимости от него, надоело все время думать о нем, вечно утешать себя пустыми надеждами, что он станет вновь как раньше и все вернется. Год прошел, и я поняла, что люди меняются со временем, так же и он изменился. А мне нужен тот, что был тогда, я старалась его изменить, но… успехи не столь большие. Забыть его, это большая ошибка, я всегда буду помнить его, он всегда будет в душе моей. Хоть и красивое прошлое было, но это все же прошлое и его надо оставить позади. Было и было. Я теперь сама поняла, что нужно оставить былое и дальше жить, перестать плескаться в прошлом. Но как? |
   |
 |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Уважаемая Матурынка, прочтите ответ на вопрос №314263, может Вам это поможет?
Время создания: 14 Августа 2010 18:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Вы уже сами почти даете ответ на свой вопрос. Вы говорите о понимании того, что прошлое остается в прошлом, что не стоит находиться в зависимости от любимых.
Что делать? Пожалуй, сосредоточиться на настоящем. Подумать о том, что в Вашей жизни осталось заброшенным во время страданий и переживаний. Простые повседневные дела, перемены в доме или квартире (тот же ремонт), отложенные увлечения-хобби, занятия спортом или приятное чтение. Опять таки, общение с интересными людьми, что все это время рядом с Вами. А еще Важно будет понять, что не стоит пытаться изменить близких. Их нужно принимать такими, какие они есть. Время создания: 14 Августа 2010 19:17 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала