остеохондроз

Добрый день!! Мне ставят диагноз остеохондроз шейно-грудного и поясничного отдела позвоночника, делала Мрт, наличие протрузии, три грыжи, сколиоз и спондилез- поясничного отдела, так же изменения в шейно- грудном отделе! В течении 5 лет мучают периодические боли в голове, головокружение, постоянный шум в одном ухе!! Узи головы и шея показало наличие гипоплазии позвоночной артерии ! на данном этапе мучают боли в спине, шее, груди, немеет периодически левая рука и нога!!Делали массаж, кололи уколы, актовегин, мексидол, мильгамма, принимала еще кучу таблеток!! Два года назад провели курс иглотерапии и грязелечения!! результаты не очень порадовали, была временная не долгая ремиссия!! Подскажите пожалуйста, что мне лучше предпринять в моем случае?? Какие манипуляции, препараты или что то еще?? Большое спасибо !! Буду благодарна любым рекомендациям!!