Перелом мыщелковой левой плечевой кости

28.06.16 случился перелом мыщелковой левой плечевой кости без существенного смещения.Гипс сняли 28.07.16.По заключению СКТ: в полости суставов жидкости не выявлено, изменений не выявлено,не выявлено смещений, деструкции костных тканей.Но существует посттиммобилизационная сгибательно-разгибательная контрактура локтевого сустава.Травматолог, который снимал гипс прописал только компрессы с медом и спиртом.После скитаний по врачам о помощи в разработке локтя, лечение начала в частном кабинете ЛФК у травмтатолога электростимуляцией, лазером,массажем и уколами «Цель-Т» в/м в область локтя 12 сеансов с 15.08.16 по 26.08.16.Угол разгибания увеличился на 30 градусов, сгибание на 2 градуса.В данный момент продолжаю пользоваться мазью «Цель-Т» и принимать этой серии таблетки.Врач сказал, что время упущено, но я не сдаюсь и делаю дома упражнения.Пожалуйста, подскажите 1) правильные упражнения для достижения результатов,2)возможно ли восстановление подвижности сустава? 3) какие существуют мех.аппараты в домашних условиях для разработки подвижности локтевого сустава.Специалистов в нашем городе не нашла, они есть, но мне не попались, в основном платные -выкачивают деньги, а в поликлинике травматолога нет, кабинет ЛФК в плачевном состоянии.Спасибо.