Перфорация носовой перегородки

Здравствуйте! У меня перфорация перегородки носа. Обнаружила в апреле 2017г. Лор врач подтвердил. Размер 0,6х0,6, в середине носовой перегородки. Системных заболеваний нет, прошла обследование. Операцию никакую не делали. Перфорацию сделала сама, удаляла частые корочки в носу. Я не верю в удачное закрытие перфорации, поэтому отказалась от операции, не смогу преодолеть страх, все время буду думать что она откроется.... Посоветуйте чем эффективно увлажнять перфорацию и нужно ли постоянно увлажнять? Как можно замедлить процес увеличения перфорации? Все готова для этого делать! Корочка на перфорации не появляется пока. Два раза в день наношу метилурациловую мазь, слышала, что нельзя долгое время использовать.... Противопоказанно ли мне бывать в теплых странах? Так как два раза в год люблю отдыхать по 10 дней.