Першение в горле по вечерам

Здравствуйте ,мне 21 год я женского пола , я хотела бы с вами проконсультироваться о такому вопросу,(ранее с таким не сталкивалась) уже около года ( периодами ) , меня по вечерам беспокоит першение в горле, такое ощущение, как будто что-то мешает , «кряхтением» каждые 2 минуты я пытаюсь от этого избавиться, но становится только хуже, и доходит до головокружения, на различных сайтах я читала об этом, люди пишут что либо аллергия, либо нервное что-то, пробовала и от аллергии пить и от нервов, толку нет ,при чем от времени года это не зависит , обострено и зимой и летом, но бывает, что не беспокоит это несколько дней, ходила к ЛОРу , посмотрел сказал все отлично, ничего лечить не нужно , обратила внимание , на то , что это обостряется после употребления кондитерских изделий, макарон, риса , в общем всего того, чем питается обычный человек. Подскажите что же это может быть ??