Посмотрите пожалуйста снимок колена

Приветствую Вас уважаемые господа!
У меня вопрос по колену .
Пару лет назад была операция по удалению хондроматозных тел ,сейчас снова одно появилось и попало где то между связок,поначалу сложно было сгибать/разгибать колено ,но через неделю все прошло .
Пока колено не блокирует ,врач сказал что удалять его нету смысла.
Но вопрос не в этом ,все дело в самом суставе ,сказали что он выглядит уже на 45 лет .Хотел бы узнать можно ли как то уменьшить нагрузку на колено что бы не продолжалось его разрушение ,возможно мази или наколенники ?Занимаюсь волейболом.

http://i021.radikal.ru/1304/b2/cb494e3285b6.jpg
http://s40.radikal.ru/i090/1304/65/d52b0a3d53fd.jpg
http://s019.radikal.ru/i639/1304/9d/8ce241762c5a.jpg
http://s017.radikal.ru/i408/1304/77/207793c7d149.jpg
http://i017.radikal.ru/1304/9b/cb6b5af9aca3.jpg