Постоянные болит шея

Здравствуйте! Вот уже много лет постоянно болит шея. Боль всегда. Особенно сильно после пробуждения с утра. Зарядки и гимнастики, а так же пробы разных подушек не помогает. Разве что массаж даёт небольшое облегчение, но это на 1-2 часа. Много раз обращался к врачу во время когда сильно болело. Назначали уколы и на этом всё.
Вот последний раз обратился. Врач сказал, что у меня просто кривая шея. Проделал курс уколов, потом таблеток и сказала, что должно быть легче. К ней через пол года. Но совсем не легче. Как болела так и болит. С утра вообще еле двигаю. Зарядка, массажёр наминает меня минут 10-15 и вроде легче. Но проблема как была так и осталась и очень беспокоит. Куда и к кому обратится? Ато везде 10 уколов и неделю таблеток это всё что рекомендуют. Причём эффекта почти и от этого нет.