Поясните заключение мрт,как жить дальше

Заключение МРТ. Оружающие мягкие ткани в области сканирования в размерах не увеличины,симметричны,интенсивность не изменена.Соотношение костей в тазобедренных суставах не нарушено.В головках бедрн.костей определяются зоны жировой дегенерации костного мозга,больше выражены с права.Суставная щель слева неравномерно сужена,определяется умеренное уплотнение субхондрального слоя суставных поверхностей обоих суставов,суставные хрящи неравномерно источены,круглые связки головок бедренных костей дифференцированы,не изменены. Поясните пож. что это и как жить дальше? Можно ли заниматься на велотренажоре?