ПРО ВЕС!!!!!
«Другие консультации / Эндокринолог»
Вопрос №285618 :: (07.06.2010 15:01) :: Ответов: 2; Комментариев: 2
|
Оксана
Жен., 26 лет. Санкт-Петербург |
Здраствуйте, уважаемые врачи!!! Я при росте 168 вешу 49 кг. и никак не могу больше вес набрать. Сейчас я лечу желудок, и поэтому ем все только вареное. Подскажите пожалуйста на какие продукты больще налегать, чтоб поправиться?? И какие анализы сдать на гормоны,чтобы выявить причину такого веса. ЗАРАНЕЕ СПАСИБО ЗА ОТВЕТ!!! |
   |
 |
терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
На сладкие молочные каши со сливочным маслом(особенно манная, рисовая...), куриное мясо,кисели, тесто с мясом,бананы,авокадо,молочные продукты, собенно на ночь и очень хорошо увеличивает массу силовой фитнес, но нагрузки только под контролем тренера.
Время создания: 07 Июня 2010 15:23 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
эндокринолог
Думаю, что диета поможет не сильно. Впрочем, изучите стол №11.
Анализы на ТТГ, ЛГ, ФСГ, тестостерон в крови, кортизол в моче. Время создания: 07 Июня 2010 17:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала