проблема со всеми при общении.глупо но очень странно и плохо..

вот в интернете с друзьями и знакомыми я общительная интересная много всего могу рассказывать отлично пошутить и всё такое... ну просто супер
но как только я встречусь с человеком другом подругой знакомой или знакомым , там погулять например,всё..сразу же всё это пропадает,я уже так классно не шучу,ничего нормального сказать не могу и тему как то поддержать не всегда получается,стесняюсь тоже,речь забываю,молу не знаю что и как сказать....помогите,как от это избавится...ведь раз я в интернете я такая нормальная значит я умею и могу хорошо общаться,почему тогда не могу при встречи..как стать такой же весёлой и не стеснительной и при встречи с друзьями и вообще людьми..
помогите!!