пульс 90

Доктор! я уже как 2 месяца начал бегать, так как поставили ВСД и прописали плавание и бег. до этогоо никогда ни чем не занимался, только тренажерные залы, давно.
так вот интересут после бега еще час-полтора пульс держится 85-90, я его не чувствую, но при замере он такой, во время занятий пульс не мерил, давление сразу почти становится норма. это нормально что пульс тако долго не спускается?