Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Kate! вам нужно поработать со специалистом-психотерапевтом. С вашими страхами вам поможет справиться поведенчексая психотерапия.
Время создания: 05 Сентября 2010 18:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте Kate!
Страх перед неудачей говорит о неспособности к действию. Перед началом какого-либо действия Ваши мысли и эмоции пугают Вас возможностью неудачи. Чтобы не идти на такой риск, в данном случае риск неудачи, Вы выбираете еще больший риск - риск полного провала, поскольку тот, кто ничего не делает, ничего и не добьется. Что такое неудача? Иногда это ошибка, но так как все мы участвуем в неизбежной эволюции жизни, то нет непоправимых неудач и безнадежных падений. Все ошибки можно исправить: в первую очередь, те, которые не воспринимаются с тоской и унынием, а также те, которые вовремя были замечены. Понятно, что без способности рисковать, не будет ни уравновешенности, ни спокойствия, дающего возможность осознать и принять свои ошибки. Действовать - значит рисковать: результаты могут быть хорошими и не очень, но, в случае неудачи, можно попытаться исправить ошибки. Быть учеником - значит, совершив ошибку, суметь услышать хороший совет и применить его. Если ничем не рисковать, то не будет никаких результатов: ни хороших, ни плохих. Если Вы, Kate, не попробовали что-либо сделать или остановились после первого же ошибочного шага, то у Вас останется лишь горький привкус страха перед неудачей. Действие уведет Вас от неудач! Время создания: 06 Сентября 2010 09:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Kate !
Полезно помнить простенькое правило: "ошибка - это неверно принятое решение". Любой человек, живущий полнокровной активной жизнью просто обязан совершать ошибки. Он работает, стремится, преобразовывает свою жизнь и окружающий мир. Не ошибаются только те, кто ничего не делает и смотрит телевизор. Хотя, нет, ошибаются. Их ошибка - сидение перед телеящиком. Время создания: 06 Сентября 2010 17:05 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|