Странного цвета мокрота

Добрый день!

Я не курю, хронических респираторных заболеваний кроме гранулезного фарингита у меня нет.
Пробежался сегодня метров 500.
Пришел домой, отхаркнул и обалдел, мокрота слегка с розоватым оттенком, с черными нитевидными прожилками.
Начал еще кхаркать со всей силы, стали выходить темно-зеленоватые маленькие кусочки, на кончике которых черные точки или просто слегка зеленоватая слизь.
Если по черным точкам поводить пальцем, то они в прожилки превращаются.
Потом во время кхарканья стало побаливать справа спереди в груди.
Чувствую себя вроде как хорошо.

О чем может говорить боль от сильного кхарканья в груди?
и о чем такая мокрота может говорить?

Заранее спасибо.