Сухость и атрофия влагалища,

Здравствуйте,сделала пап тест- атрофичная слизистая, что делать? Половой контакт неприятен, некоторое жжение, Сдавала мазок в хеликсе Фемифлор на 8 показателей- лактобактерии почти отсутствуют, зато вреедных 10 в 8й степени разных....Антибиотики мне нельзя, использовала Триожиналь 38 дней. Эффекта ноль, очень мало лактобактерий и опять превышение по патогенным.- что посоветуете? Что делать с сухостью при половом акте и что использовать ? Как жобиться увлажнения? Что с атрофией делать и восстановить слизистую? Есть вагинальный герпес 30 лет