тахикардия

Здравствуйте! Мне 36 лет, у меня иногда синеют стопы, на руках видны вены, ладошки тоже иногда приобретают синюшный цвет (все это длится недолго). толи от сильного волнения, у меня бывают панические атаки. делала кардиограмму, все в норме, только тахикардия 100 -120 уд. в минуту. Подскажите, что это может быть и как с этим бороться. кардиолог выписал бисопролол, после первого примема (а приняла всего полтаблетки 25 мг, врач прописал 1 табл. полность) пульс весь день 56, лежа 52. Как то даже страшно! Стоит ли мне его пить? и чем еще можно снизить пульс, когда лежу и отдыхаю пульс без таблеток 75-85 уд. в мин.