Тестостерон и вес.

Скажите, пожалуйста. Последние пару лет серьёзно прибавил в весе (увеличился примерно на 15%). Поговаривают, что возможно это связано со снижением тестостерона. Оч хочется вернуть прежний вес, но с другой стороны от повышения тестостерона искусственно возможно акнэ, проблемы с волосам (дгт), также не хочется говорить как из колодца и покрыться шерстью. Есть-ли выход?