Травма колена

Здравствуйте, я поскользнулась и упала на колено. Описание МРТ следующее: Ход задней крестообразной связки ангулирован, структура её не однородная, МР сигнал неоднородно повышен за счёт участков синовилизации. Передняя крестообразная связка ход сохранен, структура однородная. Медиальный мениск с признаками дегенеративных измененй 1-2 степени по Stoller. В летеральном мениске на фоне дегенеративных изменений 1 -2 степени определяется повреждение тела с переходом на задний рог без фрагментации. Медиальная коллатеральная связка сохранена. Латеральная коллатеральная связка сохранена. Связки надколенника сохранены. Количество жидкости в синовиальных сумках коленного сустава увеличено, с преимущественным скоплением в супрапателлярной сумке. Инфрапателлярная жировая клетчатка с умеренными фиброзными изменениями.Околосуставные мягкие ткани без особенностей. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-картина повреждения задней крестообазной связки. Повреждение тела с переходом на задний рог латерального мениска без фрагментации. Синовит.Супрапателлярный бурсит. Скажите пожалуйста какое лечение вы бы порекомендовали в данном случае. Заранее спасибо.